Omada

Pelatihan kesehatan digital untuk pencegahan penyakit kronis menjadi lebih mudah dikelola dengan Omada, aplikasi seluler yang membawa pengobatan perilaku berbasis bukti langsung ke saku Anda. Baik Anda berupaya mencegah diabetes tipe 2, mengurangi risiko penyakit jantung, atau membangun kebiasaan sehat yang bertahan lama, Omada menggabungkan pelatihan personal dengan dukungan sesama pengguna dan panduan berbasis sains untuk membantu Anda berhasil di mana program lain gagal.

Tetap terhubung dengan perjalanan kesehatan Anda setiap hari. Kirim pesan langsung ke pelatih pribadi Anda melalui aplikasi kapan pun Anda membutuhkan dorongan semangat atau memiliki pertanyaan tentang kemajuan Anda. Lacak makanan Anda saat bepergian dengan sistem pencatatan makanan intuitif yang menyatu sempurna dengan rutinitas Anda, dan pantau langkah harian serta aktivitas fisik Anda secara otomatis dengan menyinkronkan dengan Google Fit atau Samsung Health. Wawasan real-time ini membantu Anda melihat dengan tepat apa yang berhasil dan di mana Anda bisa melakukan penyesuaian.

Belajarlah sesuai kecepatan Anda sendiri melalui pelajaran mingguan yang dirancang untuk perangkat seluler, sehingga Anda dapat mengikuti konten program kapan pun sesuai dengan jadwal Anda. Grafik kemajuan pribadi Anda selalu tersedia, memberikan gambaran visual yang jelas tentang seberapa jauh Anda telah melangkah dan memotivasi Anda menuju tonggak pencapaian berikutnya. Selain pelatihan satu lawan satu, terhubung dengan anggota program lainnya di papan grup untuk berbagi pengalaman, merayakan keberhasilan, dan mendapatkan kekuatan dari komunitas yang bekerja menuju tujuan kesehatan yang sama.

Omada Health telah merevolusi pendekatan untuk mencegah penyakit kronis dengan menggabungkan ilmu perilaku kelas dunia dengan teknologi dan desain yang matang. Dipercaya oleh perusahaan besar dan penyedia asuransi kesehatan terkemuka di seluruh negeri, program ini telah membantu ribuan orang membuat perubahan nyata dan bertahan lama pada kesehatan mereka. Aplikasi ini meningkatkan pengalaman terbukti ini, membuatnya lebih mudah dari sebelumnya untuk berpartisipasi dalam program Anda, melacak kemajuan, dan tetap bertanggung jawab.

Baik Anda mengambil langkah pertama menuju kesehatan yang lebih baik atau memperdalam komitmen Anda pada pencegahan, Omada memberikan dukungan pribadi, alat praktis, dan koneksi komunitas yang Anda butuhkan untuk membangun kebiasaan yang benar-benar bertahan. Unduh Omada hari ini dan bergabunglah dengan revolusi kesehatan digital yang dirancang untuk membantu Anda hidup bebas dari penyakit kronis yang dapat dicegah.